Under tävlingar och träningar där det samlas många människor, så är det inte ovanligt att det inträffar en olycka eller att någon blir sjuk. Det blir ju gärna så när många personer är på ett och samma ställe. En sak som kan drabba vem som helst, både publik och den som sitter på cykeln är plötsligt hjärtstopp. Det spelar ingen roll vilken ålder man är i, eller vilket kön man tillhör, alla kan drabbas! Då är det bra om man har gått en hlr utbildning, så att man vet vad man ska göra i detta läge. Det går att gå en hlr utbildning hos Hjärtgruppen. De ger även första hjälpen kurs. Det kan man också ha nytta av, om det blir olyckor och flera cyklister ramlar, eller kraschar med varandra.
Största anledningen till att en person inte stannar till och hjälper en olycksdrabbad beror på att man inte har kunskaper i hur man gör. Därför är det många som inte vågar att stanna när en olycka skett. Om man går en första hjälpen kurs eller har tagit en hlr utbildning, så har man kunskaperna och därmed kommer man även känna sig trygg med att stanna till och hjälpa dem som behöver det. Se även till att lära er att använda en hjärtstartare, då det kan vara av största vikt för en person dom drabbats av plötsligt hjärtstopp att omgående få en kickstart av hjärtat med en sådan för att överleva. Så se till att förbereda er, med en kurs eller två!